top of page
midsection-man-holding-mask.jpg

hinnasto

kasvu alkaa yhdestä päätöksestä.

Olipa tavoitteesi pudottaa painoa, kasvattaa lihasmassaa tai vain voida paremmin arjessa - Tärkeintä on oikeanlainen valmennus, joka tukee sinun tavoitteitasi. Tulokset eivät synny hetkessä mutta jokainen treeni, jokainen oikea valinta vie sinua lähemmäs päämäärääsi.

Voit valita kahdesta eri valmennuspaketista tai kuukausilaskutteisen valmennuksen (Basic, Premium, Elite). Tutustu eri vaihtoehtoihin ja hinnastoomme.

VALMENNUSPAKETIT

STARTTIPAKETTI 290€

Täydellinen aloituspaketti, kun haluat päästä liikkeelle ammattitaitoisessa ohjauksessa ilman sitoutumista.

 

Sisältää:

  • Yksilöllinen treeniohjelma – juuri sinun tavoitteisiin suunniteltu harjoitusohjelma

  • Räätälöity ruokavalio – tukemaan tavoitteitasi ja arkeasi tavoitteiden mukaan.

  • 2 ohjaus kertaa salilla

  • Lopputapaaminen / palautekeskustelu


Ei jatkuvaa sopimusta. Erinomainen tapa kokeilla valmennusta ennen jatkuvaa pakettia!

TRAINING FOCUS 230€

 

Täydellinen aloituspaketti, kun haluat päästä liikkeelle ammattitaitoisessa ohjauksessa ilman sitoutumista.

 

Sisältää:

  • Henkilökohtainen treeniohjelma (räätälöity tavoitteiden mukaan)

  • 3 ohjauskertaa (aloitus + 2x tekniikkatarkistus)

  • Lopputapaaminen/palautekeskustelu
    - Ei ruokavaliota


    - Ei jatkuvaa seurantaa

Kenelle: Rakennettu niille, jotka kaipaavat uutta treenirakennetta ja motivaatiota salille, mutta eivät vielä halua lähteä mukaan kokonaisvaltaiseen valmennukseen.

kuukausilaskutteiset valmennukset

Kuukausilaskutteiset valmennukset ovat edullisempia niille, jotka ovat ensin ostaneet starttipaketin. Suluissa oleva hinta on asiakkaille, jotka eivät ole ostaneet ensin starttipakettia.

 

BASIC 115€ (129€)

Kenelle: Tavalliselle treenaajalle, joka haluaa liikkua säännöllisesti, kehittää peruskuntoa ja saada arkeen energiaa.

 

Sisältää:

  • Yksilöllinen treeniohjelma – juuri sinun tavoitteisiin suunniteltu harjoitusohjelma

  • Räätälöity ruokavalio – tukemaan tavoitteitasi ja arkeasi tavoitteiden mukaan.

  • Treenisovellus – helppo pääsy ohjelmiin ja harjoitusten seurantaan
     

PREMIUM 129€ (149€)

Kenelle: Treenaajalle, joka haluaa selkeästi kehittyä, saada enemmän ohjausta ja tukea. Sopii esimerkiksi lihasmassan kasvatukseen, painonpudotukseen tai suorituskyvyn kehittämiseen.

 

Sisältää:

  • Yksilöllinen treeniohjelma – juuri sinun tavoitteisiin suunniteltu harjoitusohjelma

  • Räätälöity ruokavalio – tukemaan tavoitteitasi ja arkeasi tavoitteiden mukaan.

  • Ohjelmien päivitykset – muokkaukset oikeaan aikaan, jotta kehityksesi jatkuu.

  • Treenisovellus – helppo pääsy ohjelmiin ja harjoitusten seurantaan

  • Viikkotuki/raportointi.

ELITE 149€ (169€)

Kenelle: Urheilijoille ja tavoitteellisille treenaajille, joilla on selkeä päämäärä, kuten kilpailuihin valmistautuminen.

 

Sisältää:

  • Yksilöllinen treeniohjelma – juuri sinulle suunniteltu harjoitusohjelma

  • Räätälöity ruokavalio – tukee tavoitteitasi ja arkeasi

  • Ohjelmien päivitykset – muokkaukset oikeaan aikaan, jotta kehityksesi jatkuu

  • Treenisovellus – helppo pääsy ohjelmiin ja harjoitusten seurantaan

  • Viikkotuki/raportointi

  • Kuukausittainen ohjaus/tapaaminen – varmistetaan suunta ja tehdään tarvittavat muutokset

LC_valmentajat 1.jpg
bottom of page